Mutluluk hormonu olarak bilinen beyin kimyasallarından endorfin hormonunu daha önceki makalemizde tanıtmış ve üretimini arttırmanın yollarından bahsetmiştik. ( Buradan ulaşabilirsiniz )
Bu çalışmada ise, serotonin hormonu kendini tanıtıyor ve vücudunuzdaki üretimini destekleyecek tüyolar veriyor.
